3 Hal yang Bisa Diterapkan agar Mental Tetap Sehat dalam Menghadapi Masalah
Semua orang di dunia ini pasti memiliki permasalahan di kehidupannya sendiri-sendiri. Tak ada satu pun yang bisa lepas dari itu
Baca Selengkapnya
Permasalahan
5 Langkah agar Keluar dari Kondisi Rumination, Jangan Terjebak!
Rumination merupakan kondisi ketika kita terus-menerus memikirkan masalah yang sedang kita alami, hingga akhirnya kita sendiri yang tertekan dan dapat
Baca Selengkapnya